/👍/ Комплекс упражнений из Японии для плоского живота | цветок любови

/👍/ Комплекс упражнений из Японии для плоского живота | цветок любови

Достаточно пять минут в день, чтобы изменить свою фигуру в лучшую сторону. Благодаря японскому методу коррекции фигуры это возможно. Эту простую технику разработали японские специалисты […]

/👍/ Растяжка на всё тело от знаменитой Ляйсан Утяшевой | 1beauty

/👍/ Растяжка на всё тело от знаменитой Ляйсан Утяшевой | 1beauty

Каждый день еле открываешь глаза и встаешь не с той ноги? Гимнастка Ляйсан Утяшева показывает упражнения для утренней зарядки,которые заставят тебя полюбить ранние подъемы. Организм […]

/👍/ Как научить мозг отдыхать и запоминать важное: 10 научных советов для учителей

/👍/ Как научить мозг отдыхать и запоминать важное: 10 научных советов для учителей

Агентство Digital Promise и Институт прикладной нейробиологии провели ряд исследований по изучению работы мозга школьников во время учебы и составили список советов, которые помогут учителям […]

/👍/ Овсяный завтрак, пошаговый рецепт на 910 ккал, фото, ингредиенты — Daria

/👍/ Овсяный завтрак, пошаговый рецепт на 910 ккал, фото, ингредиенты — Daria

Замечательная, простая и полезная «Cсобойка». С тех пор, как увидела эту идею в интернете, готовлю такой завтрак достаточно часто, получается намного вкуснее покупных аналогов и, […]