/👍/ Возьмите мяч для стабилизации и нажмите «Воспроизвести» в следующих видеороликах о тренировках

/👍/ Возьмите мяч для стабилизации и нажмите «Воспроизвести» в следующих видеороликах о тренировках

Есть так много упражнений, для которых можно использовать мяч для стабилизации, поэтому посмотрите последующие видео о тренировках с использованием этого фитнес-инструмента! Source by doloresriley

/👍/ Тренировка для живота чтобы убрать жир с талии и боков

/👍/ Тренировка для живота чтобы убрать жир с талии и боков

Хватит мучиться со спиной! Эти упражнения не только очень простые, но и действительно эффективные! Сохраняйте в закладки, занимайтесь и будьте здоровы! Из-за сидячего образа жизни […]