Невероятно, как балеринам удается оставаться всегда в отличной форме! Все дело в особом комплексе упражнений. Теперь это доступно и вам! Занимайтесь каждый день – ваши ножки станут такими же стройными, как и у балерины! Теперь методика похудения балерин доступна и вам! Балеринам и танцовщицам иногда требуется быстро сбросить вес, для этого многие из них каждый день делают интенсивную двадцатиминутную зарядку: Упражнения рекомендуется выполнять на голодный желудок или через 2-3 часа после еды.