Стройное тело, красивый и плоский живот – это мечта каждой женщины. Поэтому привести мышцы и кожу живота в хороший тонус многие хотят не в будущем, а прямо сейчас. Существует комплексный подход к решению данного вопроса, который разработал Дэн Оунс, известный американский тренер, триатлонист. Он полностью изучил данную часть тела и знает о ней все и даже больше.