Худеем запросто! Супер-диета с помощью которой без особых услий я избавилась 6 кг! И это я еще не старалась! Если придерживаться диеты и заниматься физическими упражнениями, результаты вас точно удивят. Эта диета состоит из разгрузочных дней: 1-й день. 400 г гречки, запарить на воде; 250 мл молока; 450 мл зеленого чая. 2-й день. 500 г творога; 500 г запеченных зеленых яблок. 3-й день. 500 г риса; 1,5 л томатного сока без соли. 4-й день. 400 г рыбы; зеленые овощи. 5-й день.