До Нового года осталось совсем немного времени, а это значит, что свободного времени, которое можно посвятить себе любимым, совсем нет. Предновогодняя суета, поиски новогодний рецептов блюд, закупка продуктов для них, а также поход по магазинам и выбор подарков для родных и друзей — все это забирает уйму времени и сил, а тренироваться-то надо. И как быть? Не знаете? А я знаю — включаете данное видео и занимаетесь по принципу табата вместе со мной.