Эти мудрые и рациональные правила жизни долгожителя и доктора Сигэаки Хинохары способны буквально перевернуть мировоззрение любого человека. В них переплетаются практические советы медицинского характера и нравственные постулаты, характерные для древней восточной мудрости. Наверно, поэтому имя Сигэаки Хинохары известно и популярно во всем мире, а его книги читают по всей планете.