Почему днем постоянно хочется спать, хотя вроде бы прекрасно высыпаешься ночью? Чрезмерную дневную сонливость еще называют гиперсомнией, это расстройство организма, причины которого могут быть разные: от регулярного недосыпания, до проявления болезней. Причины, которые могут спровоцировать сонливость. Недостаток железа в крови. Беспокойные ноги. Недостаток витамина D. Кратковременная остановка дыхания. Сезонная эндогенная депрессия. Гипотония. Депрессия. Гормональные нарушения.