5 простых «тибетских» упражнений, которые помогут вам вернуть молодость и здоровье всего за 15 минут в день. Упражнения «5 тибетцев» — всего 15 минут в день для отличной формы. Согласно философии тибетских монахов, от этого зависит физическое здоровье человека… 5 простых «тибетских» упражнений, которые всего за 15 минут в день восстановят молодость и здоровье.