Проблемы в мышцах начинаются: — из-за малоподвижного образа жизни, — постоянной работы за компьютером. — из-за стрессов — чрезмерных физических нагрузок. все средства массовой информации и вообще все вокруг не устают говорить о том, что необходимо тренироваться, приводить мышцы в тонус.