Добавьте в рацион! Семена чиа являются одними из самых полезных продуктов на планете. Они заполнены питательными веществами, которые имеют значительные преимущества для вашего тела и мозга. Семена чиа могут быть легко поглощены телом. Они являются отличным источником здоровых омега-3 жирных кислот и перевариваемого белка. Эти семена чрезвычайно универсальны, и их можно использовать практически в любой пище. Пищевые преимущества.