Льняное семя является отличным источником витаминов, минералов, жирных кислот и волокон, которые регулируют функции ЖКТ. Оно также помогает выведению токсинов и вредных веществ из вашего тела; снижает уровень сахара в крови и подавляет аппетит. Оно обеспечивает ваше тело лецитином и очищает кишечник. Льняное семя повышает процесс сжигания жира, что приводит к плавлению избыточных жировых отложений. Льняное семя может помочь вам избавиться от лишнего веса и поддерживать ваш идеальный вес тела.